营养

膳食补充剂与糖尿病

膳食补充剂是一种产品,可以帮助我们在饮食中获得重要营养素的正确平衡。

一些膳食补充剂可能具有其他功能,如帮助消化。

它们是用来补充饮食,不应作为替代品健康的食物这提供了丰富的天然营养素来源。

目前没有足够的科学证据表明任何膳食补充剂可以帮助预防或控制糖尿病,除非有已知的不足。[291]

最好在服用补充剂之前咨询你的医生,以确保它是合适的,并防止发生副作用或与你正在服用的药物的任何相互作用。

什么是膳食补充剂?

膳食补充剂,也称为食品补充剂或营养补充剂,旨在提供可能包括:

  • 维生素
  • 矿物质
  • 氨基酸
  • 欧米珈- 3脂肪酸
  • 纤维
  • 消化酶

它们有多种形式,包括片剂、胶囊、粉末和液体。

膳食补充剂适用于有临床需要的人这可能包括营养不足或人们有需要补充的情况。

补充剂和糖尿病

目前还没有任何补充剂被证明对糖尿病有直接益处。

几项研究评估了膳食补充剂对糖尿病管理的益处,但没有赋予强烈的益处。[292]

因此,建议只有在有临床需要时,如营养缺乏时才服用补充剂。

在某些情况下,补充剂可能会导致副作用或药物相互作用。

人们还对几种草药、香料和其他植物性补充剂欧宝是什么app进行了研究,看看它们是否能帮助糖尿病患者。这些包括:

虽然一些研究显示了益处,但迄今为止的证据缺乏可靠性,需要更多的研究来证实益处。

想了解更多关于植物疗法的信息,请查看我们的指南维生素和矿物质糖尿病的草药疗法

在服用补充剂之前,我应该采取什么预防措施吗?

许多膳食补充剂含有活性成分,在某些情况下会使它们不安全和有害。并不是所有的补品都被证明有益健康,即使是“天然的”补品也可能有风险,尤其是如果你已经有糖尿病等疾病的话。

因此,在使用任何补充之前,您必须首先使用您的GP检查,以确保与您所在的任何规定的药物一起服用安全性。

你还应该:

  • 阅读有关补充的值得信赖的信息
  • 谨慎的补充剂,这听起来太好了 - 例如 - 例如那些声称他们可以“治疗或治愈疾病”的那些
  • 避免替代品质药物补充剂
  • 避免服用比标签建议的更大的剂量
  • 如果你有副作用,停止服用补充剂

糖尿病神经病变

某些补充剂,如维生素B12,已被研究作为糖尿病神经病变(神经损伤)的潜在治疗方法,这是糖尿病患者常见的并发症。

这是因为神经病变通常与维生素B12缺乏有关。

然而,研究人员尚未欧宝是什么app发现任何重要的证据表明维生素B12补充可以减少神经病变的症状。[293][294]

安全措施和补充

一些膳食补充剂含有活性成分,对一些人来说是不安全的和有害的。

如果你患有糖尿病等疾病,某些补充剂的风险特别大。

您应该检查您的GP,以确保您可以在您正在接收的任何规定的药物治疗方面进行补充剂。

  • 永远不要用处方药物代替补充剂
  • 不要服用超过标签推荐的剂量
  • 阅读补充剂的副作用
  • 如果你有副作用,停止服用补充剂
  • 谨慎的补充剂,这听起来太好了 - 例如 - 例如那些声称他们可以“治疗或治愈疾病”的那些

补充剂和低血糖

如果你有糖尿病,服用药物可能导致低血糖(低血糖),如胰岛素,格列奈德或磺脲类药物,那么一些补充剂可能不适合你。

这些包括胡芦巴,这种补充剂可以通过减缓碳水化合物的消化和吸收来降低血糖水平。

您的糖尿病医疗保健团队将能够为您提供特定膳食补充剂的安全/风险的建议。

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