胰岛素

注射部位

注射部位

如果你定期注射胰岛素,你需要改变你注射胰岛素的皮肤区域,以确保你的胰岛素被持续吸收。

此外,通过旋转注射部位,您可以避免发展僵硬,块状的皮肤帮助您感到更快乐。

哪些区域可以注射?

注入的理想区域是身体的一部分,具有体面的脂肪层。

腹部、上臂、大腿和臀部是常用的。注意身体的某些部分比其他部分吸收胰岛素更快。

最容易被吸收的部位是腹部,然后是上臂,然后是大腿,最后是臀部。[24]

英国慈善糖尿病协会警告说,这种手臂可能并不总是适合身体脂肪较少的人注射[25]因为注射到肌肉里的可能性更大低血糖症

在相同类型的膳食中注射相同的普通区域

为了保持胰岛素的持续吸收,建议在身体的同一部位注射同一类型的膳食。

例如,早餐可能是注入短期或内容的好主意丸胰岛素进入肚子里。对于长效或基础胰岛素,注入腿或臀部可能是有益的。

您可以讨论哪些注射部位最适合每餐都与您的健康团队一起。

旋转注射部位

如果您定期注射注射,建议“旋转”注射站点。使用不同的位置旋转注射部位意味着注入以防止每次注入到同一个位置。

例如,如果你昨天注射到肚子的左侧早餐,你可以注射到你的腹部右侧,作为第二天的早餐。

你很快就需要再次注射到肚子的左侧,但是当你这样做时,挑选肚子的那一边的不同部分注射。它可以有助于想象绘制在身体上的网格,旨在挑选一个不同的正方形,每次新注射都会进入。

经过一段时间,您需要注入您选择的第一个广场,但通常应该完全愈合。[25]

为什么我需要旋转注射部位?

如果你在同一个地方注射太频繁,你的皮肤可能会开始变硬,通常被描述为“有疙瘩”。这一现象的官方术语是脂肪肥大,是由多余的脂肪产生于身体的那个部位。

这带来了两个潜在的问题。首先是注入块状皮肤可能意味着胰岛素不会像平常一样持续被吸收。第二个问题是,凹凸不平的皮肤看起来不那么吸引人。

在诊所就诊时,你的健康团队通常会检查注射部位的皮肤,以确保你的皮肤不会结块。如果你是,他们可以帮助建议你如何预防它。

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