如何

如何注射胰岛素

当你注射胰岛素时,你应该把目标对准皮下的脂肪组织。

如果你认为你正在注射到肌肉中,你可能想改变你的技术或要求你的家庭医生开处方短针

以下步骤是注射胰岛素的大致指导。

如果您计划改变您的技术,请与您的医疗团队,糖尿病护士或顾问咨询他们的建议。

如何进行胰岛素注射

首先,准备好你的装备。

您将需要:

  • 胰岛素笔
  • 足够的胰岛素在体内提供所需的剂量
  • 一种新的钢笔针
  • 用过的笔针放入的锋利物处理盒

确保您的工具包随时可用,如果可能,告知您的家人其位置。

如果你患有hypo,这将使你的家人能够迅速采取行动。

注射胰岛素

进行胰岛素注射:

  • 尽可能在注射前用肥皂和水洗手。
  • 在你的钢笔上插一根新针。
  • 取下笔针的笔帽。
  • 将笔直立并进行“空中射击”。这需要拨号至少2个单位,并按下活塞排出胰岛素测试注射。这有助于清除针上的气泡。如果你没有得到一个稳定的流,重复空气注射直到你得到一个稳定的胰岛素流。
  • 加大你的剂量。
  • 选择一个柔软的脂肪区域进行注射。大腿上部、腹部、臀部和肱三头肌(肱三头肌;上臂的上部和背部,并不总是建议儿童或较瘦的人)。
  • 有些人可能需要在你的拇指和手指之间稍微隆起一块肥肉。如果您不确定是否需要这样做,请咨询您的健康团队。
  • 把针插进去,笔稳住。
  • 相对缓慢地推动活塞注入剂量。
  • 注射剂量后,将针头保持10秒钟,以帮助胰岛素释放,并防止任何剂量溢出。
  • 确保所使用的针筒存放于锐器筒内。
成绩单

要注射,你需要一个胰岛素pe,足够剂量的胰岛素,一个新的钢笔针和一些棉毛或纸巾。

下载一个免费胰岛素持续时间图用于手机、桌面或打印输出。
电邮地址:

注射胰岛素时如何避免疼痛

大多数注射都不痛。使用新针头,疼痛的可能性大大降低。

一些有助于避免或减少注射时疼痛的提示包括:

  • 一定要用新针。
  • 使用长度合适的针。你的健康团队可以建议你是否使用正确的针头长度。
  • 使用胰岛素和一根在室温下的针。
  • 注射时快速推入针头。
  • 在注射或拔针时,尽量不要晃动针头。

注射和瘀伤

你可能会注意到在注射后有一点血漏出来。

不用担心,这只是说明针头穿过了一根小血管。

如果发生这种情况,你可能会注意到你的皮肤下面有一块隆起的区域,但这会在接下来的几个小时内缓解,你会在几天内留下一点瘀伤。

旋转你的注射部位以避免“肿块”皮肤

如果你想在同样的地方注射,你可能会发现你的肌肉变得比平时更不灵活。这被称为肿块皮肤,意思是胰岛素也不会被吸收。

避免在皮肤的“最喜欢的部位”注射,因为这会大大增加皮肤凹凸不平的风险。如果是这种情况,尝试注入周围的区域,每次选择一个新的点。

主要的四个区域(腹部、臀部、大腿外侧和上臂)中的每一个都应该有一个良好的肌肉注射区域。使用身体的不同部位注射是非常必要的胰岛素注射部位旋转

然而,你可能会发现你有一个“最喜欢的部分”的区域注入。如果是这种情况,尝试注射到周围区域,每次都选择一个新的点。

选择非肿块区域的一种方法是在手术前触摸或挤压皮肤注射胰岛素如果感觉它不够柔软,选择一个不同的部位注射。