情绪

糖尿病和情感

糖尿病和情感

对于糖尿病患者来说,经历愤怒、沮丧、绝望、恐惧、内疚和羞耻等消极情绪是非常常见的。

根据NICE (NICE, 2005),当一个人第一次被诊断为糖尿病时,他们通常会经历类似于丧亲的心理阶段:

研究发现,糖化血红蛋白水平升高与身体症状(包括高血糖评分)、情绪(包括不满、抑郁、紧张和疲劳)以及整体健康状况恶化有关。

我们来看看情绪会影响你的生活糖尿病管理:

HbA1c的每个百分比差异的相对相关性在1.02和1.36之间变化。研究发现,HbA1c与某些情绪状态之间的关系因神经质而改变。不太倾向于抱怨的患者与较差的血糖控制有关。[45]

正念已证明培训可以解决抑郁、压力、焦虑和慢性疼痛问题,所有这些都得到了更好的血糖控制、糖尿病管理和更高的生活质量:

更容易患抑郁症

根据NHS的数据,糖尿病患者患抑郁症的可能性是正常人的两倍。

国家糖尿病支持小组提供的证据表明,“从抑郁症中恢复与HbA1c水平降低0.5%至1%相关,这表明治疗抑郁症不仅可以提高生活质量,还可以显著降低并发症的风险。”

一些压力源可能在诊断后数周、数月或数年后出现。欧宝娱乐登陆或者,在开始的时候可能会出现一些困难糖尿病的诊断欧宝娱乐登陆并在没有解决的情况下继续。

这些可能包括:

NHS联合会的一份简报文件强调了整合身心健康治疗的重要性,并承认有身体健康状况的人群中心理健康需求的增加。论文还承认,心理健康需求的治疗对身体健康有积极影响(NHS Confederio,2009)。

这一部分的特色是作者撰写的基于心理学的文章Jen纳什博士,临床心理学家及
夏洛特·萨默斯(Charlotte Summers)是一名正念糖尿病研究员。欧宝是什么app