患有糖尿病

血糖水平范围

了解血糖水平范围可以是糖尿病自我管理的关键部分。

此页面状态为成人和儿童的“正常”血糖范围和血糖范围1型糖尿病2型糖尿病和血糖范围来确定糖尿病患者。

如果一个糖尿病患者有一个测量仪,测试条在测试中,了解血糖水平是很重要的。

建议的血糖水平对每个人都有一定程度的解释,你应该与你的医疗团队讨论这个问题。

此外,妇女可能是设定的目标怀孕期间的血糖水平

以下范围是由国家临床优化研究所(NICE)提供的指导方针,但每个人的目标范围应由他们的医生或糖尿病顾问同意。

推荐的目标血糖水平范围

NICE推荐的1型糖尿病成人、2型糖尿病和1型糖尿病儿童血糖水平如下。

此外,还说明了国际糖尿病联合会针对非糖尿病人的目标范围。[19][89][90]

该表提供了一般指导。您应该以医疗保健团队设定的个人目标为目标。

漂亮的推荐目标血糖水平范围
目标水平
根据类型
醒来时 吃饭前
(预折叠)
饭后至少90分钟
(以)
非糖尿病* 4.0至5.9 mmol/L 下7.8更易/ L
2型糖尿病 4到7 mmol / l 下面的8.5 mmol / l
1型糖尿病 5到7 mmol / l 4到7 mmol / l 5至9 mmol/L
患有1型糖尿病的儿童 4到7 mmol / l 4到7 mmol / l 5至9 mmol/L

*非糖尿病数据仅供参考,不属于NICE指南的一部分。

正常和糖尿病血糖范围

对于大多数健康的人来说,正常的血糖水平如下:

  • 之间的禁食时4.0至5.4 mmol/L(72至99 mg/dL)[361]
  • 取决于进食后2小时8.8 mmol / L(140 mg / dl)

对于糖尿病患者,血糖水平目标如下:

  • 吃饭前: 1型或2型糖尿病患者4 ~ 7 mmol/L
  • 饭后: 1型糖尿病≤9 mmol/L, 2型糖尿病≤8.5mmol/L

诊断糖尿病的血糖水平

下表列出了诊断糖尿病和前驱糖尿病的标准。

诊断糖尿病的血糖水平
血浆葡萄糖测试 正常的 前驱糖尿病 糖尿病
随机 低于11.1 mmol / l
低于200 mg / dl
N/A 11.1 mmol / l或更多
200mg /dl或更多
禁食 低于5.5更易与l
低于100 mg / dl
5.5 ~ 6.9 mmol/l
100至125 mg / dl
7.0 mmol/l或更多
126毫克/分升或更高
餐后2小时 低于7.8更易与l
低于140 mg / dl
7.8至11.0 mmol / l
140到199毫克/分升
11.1 mmol / l或更多
200mg /dl或更多

随机血糖试验

可以随时抽取血样进行随机血糖测试。这并不需要太多的计划,因此在时间紧迫的情况下用于诊断1型糖尿病。欧宝娱乐登陆

空腹血浆葡萄糖试验

一个空腹血糖检测在禁食至少八小时拍摄,因此通常在早上拍摄。

NICE指南认为空腹血糖结果为5.5 ~ 6.9 mmol/l使某人成为患2型糖尿病的高危人群,特别是当伴有其他2型糖尿病风险因素时。

口服葡萄糖耐量试验(OGTT)

一个口服葡萄糖耐量试验首先要空腹抽血,然后喝一杯含有75克葡萄糖的甜饮料。

在喝这种饮料后,您需要保持静止,直到2小时后采取进一步的血液样品。

HBA1C测试糖尿病诊断欧宝娱乐登陆

一个HBA1C.测试不直接测量血糖水平,但是,测试的结果是受你的血糖水平在2到3个月的时间内倾向于有多高或多低。

在以下条件下给出糖尿病或前脂肪酸的迹象:

  • 正常:42 mmol/mol以下(6.0%)
  • Prediabetes:42 ~ 47 mmol/mol (6.0 ~ 6.4%)
  • 糖尿病:48 mmol/mol(6.5%或以上)
成绩单

可以测量的血糖水平有两种。第一个是血糖水平我们通过手指点刺血糖测试得到的。这些数据可以让我们了解到在那个特定的时间点,我们的血糖水平有多高。

第二个是糖化血红蛋白读数,这让我们对2到3个月的平均控制情况有了一个很好的了解。目标血糖水平根据你的糖尿病类型,成人和儿童之间略有不同。

在可能的情况下,尽量达到餐前4 - 7mmol /L和餐后8.5 mmol/L以下的水平。糖化血红蛋白的目标水平低于48 mmol/mol(旧单位为6.5%)。

欧宝是什么app研究表明,长期的高血糖水平会导致器官和循环损伤。

通过监测血糖水平,我们可以发现血糖水平何时上升,然后可以采取适当的行动来降低它们。

保持4 mmol / L以上的胰岛素或某些药物用于2型糖尿病的血糖对于预防枯萎病,这可能是危险的。

你的医生可能会给你不同的目标。儿童、老年人和那些有低血糖风险的人可能被给予更广泛的目标。

下载一个自由血糖水平图表您的手机,桌面或作为打印输出。
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为什么良好的血糖水平很重要?

重要的是,你要尽可能地控制你的血糖水平,因为长时间过高的血糖水平会增加风险糖尿病并发症发展。

糖尿病并发症是健康问题,包括:

这些问题可能看起来很可怕,但需要注意的是,这些问题的风险可以通过良好的血糖水平控制降至最低。如果你能保持专注,并在大多数时间里保持这些改进,即使是小的改进也能带来很大的不同。

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