脚和皮肤护理

糖尿病和足部护理

糖尿病患者的足部护理是非常重要的,因为足部相关的并发症对我们这些糖尿病患者来说更常见。

比如足部溃疡,影响的人数10人中有1人患有糖尿病,都可以轻松地从水疱和小型发展伤口构成截肢的威胁。

即使是脚上的小溃疡也可能代表着严重的风险:它们可能愈合极其缓慢,需要严格的治疗才能治愈。

溃疡可以发展成严重的下半身感染,在晚期可能会截肢。

照顾你的脚

照顾你的脚,因为糖尿病患者不应该是困难的,并且应该是一个主要的考虑因素。

本节详细介绍可能影响糖尿病足的并发症,以及有关护理的一些方法和信息。

为什么足部护理很重要?

长时间的高血糖水平可能会导致一种叫做糖尿病性神经病(神经受损)或四肢循环不畅。

如果你的脚或腿部的神经受损,你的脚会失去感觉并变得麻木。

对于糖尿病的人来说,在他们开发之前,糖尿病的人相对普及,因此它是确保你有的关键常规脚检

糖尿病足并发症包括:

照顾你的脚

足部护理涉及减少伤害发生在脚上,并定期检查脚进行任何损坏的迹象。

避免赤脚行走,穿合适的鞋子,保持双脚清洁和良好的状态,可以减少对脚的伤害。每天检查你的脚是否有任何损伤的迹象。

检查你的脚

您应该定期检查自己的脚是否有损坏的迹象。如果你遭受痛苦,这更重要血液循环不良和麻木。如果你检查自己的脚有困难,你可能需要找人帮你检查。

注意以下脚部损伤的任何迹象:

  • 削减
  • 瘀伤
  • 肿胀
  • 啃食
  • 颜色的变化
  • 溃疡
  • 硬皮

也要注意任何开裂皮肤干燥随着时间的推移,这可能发展成溃疡。

NHS的足部检查

重要的是,你接受定期检查,由健康专业人员每年至少一次。如果你有神经病变和/或血液循环不良的迹象,你可能需要经常做足部检查。

在脚部检查时,你的脚将被检查:

  • 神经病的迹象或神经病变的发育
  • 血液循环
  • 任何损害迹象

阅读更多关于足部考试

管理你的糖尿病

控制你的糖尿病通过适当的治疗方案,健康的饮食和生活方式,经常锻炼将有助于减少患有足部并发症的机会。

成绩单

当检查你的脚时,你要寻找损伤的迹象,寻找任何迹象可能表明任何感觉或血液循环在脚上。

在英国,糖尿病是导致截肢的最高原因,这就是为什么每天检查你的脚,并通知你的健康团队任何损伤的迹象很重要。当你和你的健康团队交谈时,确保他们知道你有糖尿病。如果你不能检查你的脚,请别人帮你检查。

检查你的脚是否有任何损伤迹象,包括:

  • 水泡
  • 削减
  • 划痕
  • 瘀伤

如果您有足迹的迹象,英国糖尿病们建议寻求您的健康团队的立即建议。如果你的脚部伤害以错误的方式处理,或者留下未经处理的伤害,它可能导致发生更严重的损坏。

检查你的脚,以便为脚趾甲,玉米和愈伤组织。这些可能导致感染环境,因此重要的是正确治疗。联系您的健康团队有关如何处理这些条件的建议。

神经损伤是糖尿病比较常见的并发症,诊断是很重要的,因为它可以导致足部问题的发展。神经损伤的迹象包括:

  • 麻木
  • 疼痛
  • 脚或腿上的刺痛或像针一样的感觉
  • 脚有灼烧或热的感觉
  • 脚出汗比平常少

如果您遇到这些症状,请联系您的医生。

与神经损伤一样,血液循环不良也会增加患足部疾病的几率。
血液循环损失的迹象包括:

  • 脚冷或苍白
  • 加厚的脚趾钉子
  • 脚或腿上的毛发脱落
  • 在你的小腿中体验痉挛

如果你注意到这些迹象,通知你的医生。

下载一个自由脚护理指南为您的手机,桌面或打印输出。
电子邮件地址:

产品用于糖尿病足

有几家公司专门为糖尿病足生产产品。老茧必须定期由足科医生或其他专家去除。伤口应该清洗和包扎,用绷带保护,但要允许呼吸。

在更严重的情况下,可能需要穿正楔形鞋:一种专门设计来减轻脚部压力的鞋。

足部护理指南:检查你可以在家做

进一步的治疗可能包括使用接触石膏,在里面大量填充以减少对脚的压力。

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