身体质量指数

身体质量指数

身体质量指数

体重指数(BMI)是医学专业使用的体脂的量度,以确定一个人的体重在高度方面。

BMI适用于成年男性和女性,评估人们是体重过轻、健康体重、超重还是临床肥胖。

为什么BMI很重要?

被归类为临床肥胖的人具有更大的开发糖尿病以及心血管疾病的风险,癌症痛苦啊中风

您可以使用BMI工具来告诉您的身高如何健康,但是,BMI具有其缺点和争论。

BMI指南

探索BMI;从为什么如何接受腰围以计算您的BMI很重要。

体重指数真的能衡量我的健康吗?

与肌肉含量相比,没有考虑体脂,因此高大的身体状况的运动员可能比超重的人更高的BMI。

BMI也不是一般健康或健康的迹象,旨在瞄准BMI读数的另一个批评,该读物不会考虑年龄的年龄。

最重要的